Acerca del curso
La salud mental es el bienestar general de la manera en que se piensa, ayuda a regular los sentimientos y la manera de comportarse. Las normas culturales y expectativas sociales desempeñan un papel en la definición de los trastornos de salud mental.
Se ha relacionado un aumento de las enfermedades mentales con el uso y abuso de los smartphones. Habrá que reconocer que las nuevas tecnologías han cambiado el modo de vivir en muchos sentidos, facilitando la comunicación, disponibilidad, la atención médica, el flujo de información, pero también ha traído aspectos negativos por el mal uso de la misma.
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Promoción de la salud mental
Mejorar la calidad, equidad y continuidad de la atención de los problemas en la salud mental causados por la tecnología.
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Detección y tratamiento precoz
El reconocimiento de algunos malestares emocionales o afectivos al ser detectados con tiempo favorecerá el tratamiento de la persona.
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Conocimiento de alternativas tecnológicas
El utilizar de forma responsable aplicaciones o comunicación con médicos o especialistas favorecerá de gran manera la salud física y mental de las personas.
¿Qué habilidades obtendrás?
Conoce algunas de las habilidades que podrás desarrollar a lo largo de este breve curso.
- Obtención de información acerca del nivel de salud mental general de la población en pleno siglo XXI.
- Desarrollar habilidades positivas para la resolución de conflictos en temas emocionales o afectivos.
- Conocimiento de técnicas de relajación y aplicaciones que favorecen a la salud mental.
Características del curso
- Conferencias 13
- Cuestionarios 4
- Duración 3 horas
- Nivel de habilidad Principiante
- Idioma Español
- Estudiantes 106
- Evaluaciones Si
